Нейрогимнастика для проживающих в ОВП

17 июня 2025 года психологом проведена нейрогимнастика для проживающих в ОВП. Нейрогимнастика - это комплекс упражнений, которые активируют работу мозга через выполнение физических движений, что в свою очередь стимулирует образование новых нейронных связей. Улучшение когнитивных функций:
Нейрогимнастика помогает поддерживать и улучшать память, внимание, мышление, логику.
Стимуляция работы обоих полушарий мозга:
Синхронизация работы полушарий способствует улучшению координации, восприятия и запоминания новой информации.
Улучшение настроения:
Движение и физическая активность, задействованные в нейрогимнастике, оказывают положительное влияние на эмоциональное состояние.
Профилактика деменции:
Ученые предполагают, что регулярные занятия нейрогимнастикой могут снизить риск развития деменции и возрастных изменений в головном мозге.
Поддержание мелкой моторики:
Пальчиковая гимнастика и другие упражнения нейрогимнастики помогают поддерживать и развивать мелкую моторику рук, что особенно важно для пожилых людей.
Один из методов нейрогимнастике - метод “Рисование двумя руками”. Он позволяет активизировать работу обоих полушарий головного мозга и сформировать новые нейронные связи между ними. Это способствует развитию не только мелкой моторики, но и логического мышления, креативности, внимания и памяти.